排卵监测可以采用排卵试纸和B超两种方式结合，具体什么时候开始监测，需要根据女性月经周期时间而定。如果平时月经周期一直很规律，每个月大概是28天左右1次，从来月经的第10天开始，每天最好在大致相同的时间用排卵试纸检测1次，看看是否出现阳性。如果排卵试纸出现阳性，说明卵泡开始发育成熟，可以采用隔日1次联合B超监测，观察卵泡发育情况。如果排卵试纸出现强阳性，需要增加检测次数，需要间隔4个小时左右测试1次。排卵试纸出现由强阳性突然转弱，说明已经排卵，可以结合B超检查确诊是否排卵。如果平时月经周期不规律，则需要在月经干净后1周左右开始监测。