叶酸是一种水溶性的B族维生素，广泛存在于动植物食物食品中，酵母、肝脏和绿叶蔬菜含量比较多，超出成人最低需要量20倍之内不会引起中毒，叶酸不具有影响月经的药理学功效，月经的调节主要受下丘脑-垂体-卵巢的生育轴影响，与子宫内膜的反应性密切相关，叶酸本身不具有改变月经的生理功效。叶酸主要的生理功能，包括这样四个部分：
第一、作为体内生化反应中一碳单位转移酶系的辅酶，起着一碳单位转递体的作用。
第二、参与嘌呤和胸腺嘧啶的合成，进一步合成DNA和RNA。
第三、参与氨基酸代谢，在甘氨酸、丝氨酸、组氨酸、谷氨酸、同型半胱氨酸、蛋氨酸之间相互转化过程中，充当重要的载体。
第四、参与血红蛋白和甲基化合物，比如肾上腺、胆碱、肌酐等合成，对于蛋白质核酸的合成，以及各种氨基酸的代谢有重要的生理作用，主要是作为辅酶参与核酸合成中，嘧啶和嘌呤的形成在细胞DNA合成中起到重要的作用。
第五、在孕产妇和备孕期间，主要是预防神经管畸形、先天性心脏病和孕妇贫血的发生，叶酸缺乏可以导致胎儿出生时低体重、唇腭裂、心脏缺陷等，所以在孕期作为重要性的水溶性B族维生素，有着积极的生理功效。
叶酸本身没有推迟月经和改变月经周期的作用，如果在吃叶酸过程中出现月经推迟，要考虑妊娠的可能，同时要尽快的去医院就诊救治，明确月经推迟的病因，积极治疗。
