对于治疗肠胀气最好的方法，应该查找出具体的导致肠胀气的病因，根据不同的病因进行针对性的治疗。如果是饮食引起的肠胀气，如进食过多的豆类，如大豆、花生等，应及时调整饮食结构，停止产气食物的摄入。如果是因为不全性梗阻引起的胀气，应该禁食水，同时进行胃肠减压。如果是非梗阻引起的胀气，如胃肠功能紊乱、消化不良等引起的胀气，可以在医生的指导下口服促进肠胃蠕动、增强胃动力的药物，如吗丁啉、莫沙必利等，还可以口服益生菌调节肠道菌群。如果是因为腹部受凉导致的胀气，可以轻轻的按摩腹部或进行热敷，同时注意保暖。