没有任何水果对于骨头的修复有帮助，骨头修复是指骨折或者重度的骨质疏松。
对于老年骨质疏松患者，可以使用胡萝卜，以及含有可以转化为活性维生素D3的蔬菜、水果。大多数水果主要成分为果糖和维生素C。对于修复骨头，改善骨质疏松没有很多特别的帮助。
对于骨质疏松患者引起的骨折，还是建议患者服用钙片，增加户外活动，以及加强局部的肌肉锻炼，来促进骨折的愈合，改善骨质疏松症状。
尤其是对于老年患者，还是建议通过控制基础病，如有糖尿病等，不赞成过多的摄入水果来促进骨折的愈合，修复骨头。
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"火龙果、苹果、菠萝、香蕉等水果都能够有利于排便。首先火龙果不仅含有丰富的维生素，并且膳食纤维含量也是很高的，膳食纤维可以促进肠胃蠕动，因此能够辅助排便。其次苹果含有丰富的果胶...
周中银│武汉大学人民医院
2023/07/23 收听(42736)
"骨折以后可以从两方面调理有助于促进骨折的愈合。首先是药物，可以选择活血化瘀的药物比如活血止痛胶囊、丹参片等；另外就是促进骨折愈合的药物比如骨瓜多肽或者骨肽片等，那么有助于骨折...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/02/10 收听(48800)
"有利于骨头愈合的食物很多，主要是以含钙类丰富的食物为主。含钙最为丰富的食物是奶制品，包括牛奶、酸奶、奶酪等，不但含钙丰富，而且吸收率高，是补钙的良好来源。另外，豆制品也是较好...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/03/25 收听(45758)
"水果麦片有助于减肥。肥胖根本的原因就是我们摄入的热量大于我们消耗的热量。减肥根本的手段就是要限制摄入的热卡而消耗摄入的热卡要提高。提高我们消耗的热量，大家都知道运动带来我们燃...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/06/23 收听(56016)
01:46
有利于减肥患者食用的蔬菜和水果中，一般蔬菜没有特殊限制，因为蔬菜的含糖量少、提供的能源少。蔬菜主要含有膳食纤维、维生素以及微量元素。患者可以根据自己的饮食习惯食用蔬菜，每...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/08 播放（45086）
"火龙果、猕猴桃、香蕉等水果吃了都有利于排便。排便不畅与肠胃蠕动缓慢有直接关系，而大多数的水果中不仅含有丰富的矿物质和维生素。同时水溶性膳食纤维含量也是很丰富的，因此适当的吃水...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/06/09 收听(98392)
"有利于排便的水果、蔬菜比较多，因为大多数水果和蔬菜含有的膳食纤维都非常丰富，例如苹果、梨子、橘子、猕猴桃等新鲜水果，韭菜、芹菜、白菜、油菜、菠菜等新鲜蔬菜，多吃以上食物都有利...
周中银│武汉大学人民医院
2023/08/31 收听(60196)
01:51
修复骨头应该多吃含钙丰富的食物，如豆制品、奶制品、新鲜蔬菜、水果、干果、肉类、海鲜等，能够从食物中获取大约400mg的元素钙。每天要根据自己的身体情况，适当进行配制，讲究...
纪泉│北京医院
2023/05/18 播放（43458）
"对于富含维生素类的水果，可以多吃一点，包括新鲜的苹果、桃子以及樱桃等等，但是需要注意一点，就是水果类食物含有糖分比较多，而糖分对于伤口的愈合是不利的因素，所以在这种情况下，有...
孙健│威海市中医院
2023/12/29 收听(54226)
"患者受伤或手术后，要促进伤口愈合，可以多吃新鲜水果，如苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、橙子、柚子、葡萄等，这些水果都可以。因为这些水果含有丰富的维生素，含钙、铁、锌等多种微量元素...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2023/05/15 收听(93144)
出现骨折是比较常见的一种现象，骨折的情况发生以后一定要积极去医院进行相关检查，检查骨折的严重程度，然后给予一定的治疗措施比如手术内固定、石膏固定等一些治疗措施，可以使断裂的骨头...
邓志勇│邹平市中医院
2023/07/12 收听(29954)
"没有水果能够直接起到修复子宫的作用，吃水果对子宫有好处，能避免疾病的产生，各种水果的营养成分主要是多种维生素和微量元素。保证日常的饮食营养结构，搭配合理，就可以起到促进身体健...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/18 收听(86390)
如出现了骨折，在经过正规有效治疗的同时，可以利用合理的饮食搭配，例如多吃好消化易吸收的食物，或者高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋以及高钙的食物，例如木耳、芝麻酱、黄瓜子等等，这些食...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/12 收听(54778)
在听到颅骨缺损时，人们都会下意识地觉得这不是一个小问题，毕竟颅骨对颅脑组织起到了关键性的保护作用，一旦发生颅骨缺损，那意味着颅内组织的防御墙被摧毁，如果不引起重视，那接下来可...
穆苍山│航空总医院
2023/11/18 阅读(4457)
02:04
颅骨内是封闭的腔隙，此空腔内容纳人体最重要的器官之一，即大脑。患者进行颅骨修复手术时，需要将一大块骨头取出，可能会导致脑组织水肿，术后水肿消退，脑子压力降低，此时便需要进...
赵耀东│上海市第一人民医院
2023/12/05 播放（73030）
"由于在怀孕的过程中受到激素和胎儿的影响，激素的影响会使骨盆的韧带变得松弛，而胎儿逐渐变大也会对骨盆的具有一定撑开作用，尤其在分娩过程中由于胎头过度对产道的撑开作用，会引起骨盆...
李宏│北京大学第一医院
2023/06/16 收听(65562)
01:52
荣春红│中日友好医院
2023/03/22 播放（49101）
"可以促进胃溃疡愈合是温和、促进消化的水果。1、部分胃溃疡患者的病因是胃酸分泌过多，应该食用中性或者偏碱性的食物，可以中和一下胃酸，减少酸性对胃部的刺激。如：番石榴、梨等。2、...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/14 收听(18004)
骨头受伤多吃富含维生素C较高的水果好，因为维生素C有抗坏血酸的作用，能避免骨头受伤部位损伤的软组织感染，促进受伤骨头断端坏死组织淤血肿胀的吸收、消退。可以多吃鲜枣、猕猴桃、山楂...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/03/06 收听(87542)
"骨头伤了以后可以多吃含维生素C比较高的水果，比如苹果、猕猴桃、草莓、蓝莓、西瓜以及橙子之类的水果，有利于维生素C的吸收，对骨折部位的淤血、肿胀的消退和坏死组织的吸收，有很好的...
王富│济南市中西医结合医院
2023/02/14 收听(39846)
