一般来说颈椎病术后的初期恢复是很快的，多数第二天就能够在佩戴颈托固定的情况下离床下地活动，然后可以逐渐一点一点的增加大的活动量。
一般来说，两周后就可以进行简单的生活自理，需要佩戴颈托固定一个月左右，然后逐渐撤掉颈托，这时候可以进行随意的活动，进行简单的劳动。
通常半年左右就能够完全恢复正常，这时候就不需要特别注意什么了。但是如果要做剧烈的活动，比如一些球类活动、重体力的劳动，这些最好在一年以后逐渐进行。