患者在军训的时候出现头晕、想吐，要立即的休息，这种情况可能是因为天气炎热，导致患者出现了中暑的反应，要给予患者测体温。如果体温超过38℃，考虑患者可能是中暑，要将患者转往阴凉的通风的地方进行休息，要给予患者物理降温，使患者的体温降低。可以通过给患者温水擦拭身体，在患者的大腿根部颈部进行适当的冷敷，要给予患者补充水分和盐分，可以纠正患者因为多汗等原因，导致的体液丢失和离子的紊乱。经过处置以后，患者头晕、想吐的症状能够缓解。患者头晕、想吐，如果体温不高，可能是因为劳累或平时体质比较虚弱，低血压的患者贫血引起头晕、想吐，这种情况下患者多休息、喝红糖水，可能会对症状有缓解。