其实喝了酒，容易使大脑皮层过度兴奋，尤其是一些患者，如果对酒精不耐受，容易使患者出现头痛、头胀，以及出现全身的一些皮疹、瘙痒等不适，患者很有可能会出现失眠。还有些患者如果是喝酒喝的酒精中毒，出现严重的恶心、呕吐等症状，这些患者会出现夜间的失眠。对于酒精导致的失眠，建议患者可以喝适量的牛奶，可以多喝水，以加快酒精的排泄。如果患者可以喝酒，喝酒之后容易使患者入睡，但是容易使患者出现早醒等情况，所以建议大部分患者在晚餐时尽量不要喝酒。