宝宝缺锌可以通过食补的办法进行治疗，宝宝缺锌的主要原因是摄入不足或者吸收障碍。如果摄入不足可以采用食物进行补充，因为婴儿从母亲获得的锌储备很少，所以出生以后很容易出现缺锌的情况。
食物当中肉类、鱼类、蛋等动物性食物，含锌丰富而且容易吸收，所以在添加辅食以后要适当多摄入动物性食物，特别是瘦肉、蛋黄、牡蛎、奶酪等。
由于谷类植物性食物中锌含量比较少，如果单纯素食，很容易导致继续缺锌的情况。如果是还没有添加辅食的宝宝，要使用葡萄糖酸锌或者赖氨葡锌等口服治疗。