宝宝缺锌可以通过食补的办法进行治疗，宝宝缺锌的主要原因是摄入不足或者吸收障碍。如果摄入不足可以采用食物进行补充，因为婴儿从母亲获得的锌储备很少，所以出生以后很容易出现缺锌的情况。
食物当中肉类、鱼类、蛋等动物性食物，含锌丰富而且容易吸收，所以在添加辅食以后要适当多摄入动物性食物，特别是瘦肉、蛋黄、牡蛎、奶酪等。
由于谷类植物性食物中锌含量比较少，如果单纯素食，很容易导致继续缺锌的情况。如果是还没有添加辅食的宝宝，要使用葡萄糖酸锌或者赖氨葡锌等口服治疗。
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"1周岁宝宝缺锌的食补方法具体如下：一、动物的肉类是最好的选择，含丰富的锌元素、蛋白质，常用的有猪肉、牛肉、羊肉等；二、鱼类也是很好的选择，常用的有鳗鱼、鲅鱼、带鱼、鲤鱼等；三...
全香美│牡丹江市中医医院
2023/02/28 收听(43274)
一岁宝宝缺锌，如果症状严重，比如出现发育迟缓、免疫力低、经常口腔溃疡，要通过药物来补充，可以口服葡萄糖酸锌，葡萄糖酸锌口味好、吸收快、刺激小，不容易引起宝宝反感。如果是缺锌症状...
邹丽萍│长春市中医院
2023/04/29 收听(94404)
"如果孩子有缺锌的症状，会出现一些伴随的情况，比如说孩子出现食欲的低下，比较消瘦，含锌高的食物，比如可以多吃一些像海产品，包括牡蛎、扇贝，还有蛋黄、猪肝、豆腐、花生、小米、奶制...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/04/27 收听(87046)
"孩子缺锌时，可以多吃富含锌元素的食物，大致具体如下：1、动物类当中的肉类，如猪肉、牛肉、羊肉等，这些是生活当中可以经常吃到的，锌元素的含量比较高，而且还富有丰富的蛋白质。2、...
全香美│牡丹江市中医医院
2023/11/14 收听(14288)
01:57
孩子出现缺锌，补锌最好采取药物治疗，包括葡萄糖酸锌、艾儿锌、甘草锌等锌制品，均适合孩子服用，其中含有的锌量和药物口感，孩子均能接受。此外，可以采取食补进行补锌，锌在瘦肉、...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/27 播放（52692）
02:00
许多食物中都富含锌，如鱼、蛋、乳制品、海产品，还有谷物、麦片、酵母等。总体来说，植物性食物比动物性食物含锌少，尽量多吃动物性食品进行补充，动物性食品含锌量最高的是海产品，...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/11 播放（38269）
"先从宝宝缺锌的原因来分析：第一个原因是摄入不足，需要从摄入的原因来进行调理，因为植物性食物中含锌比较少，一般动物性食物中含锌比较多，比如鱼虾、瘦肉、乳类。第二个原因是吸收障碍...
谢红霞│同煤集团总医院
2023/11/17 收听(22718)
"锌是人体必需的微量元素之一，在体内的含量仅次于铁，参与多种辅酶的合成，对人的发育有着非常重要的作用。缺锌可能会出现以下的表现：第一、会影响味蕾细胞的更新和唾液磷酸酶的活性，使...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2023/10/18 收听(23078)
02:04
宝宝在缺锌的时候，其实对全身各个系统都有一定影响，具体表现如下： 1、食欲减退：最明显的应该是消化道，缺锌的宝宝食欲都比较低，不爱吃饭。因为缺锌的时候影响味蕾...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/26 播放（31969）
01:54
锌是人体必需的微量元素之一，锌对胎儿的发育、儿童的智力、生长发育、新陈代谢以及组织更新，有非常重要的作用，缺锌往往会产生生长发育、神经系统、消化系统、免疫功能及其他系统相...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/22 播放（53188）
"宝宝缺锌，可以采取如下的方法进行补充：一、食补，食物里含有丰富的锌元素，如浅海贝类、瘦肉、豆制品、豆芽菜等，都含有丰富的锌。孩子要均衡饮食，尤其是要多吃精瘦肉和豆制品，有助于...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/01 收听(25080)
"宝宝锌缺乏症，可按照缺乏程度给予补锌治疗。补充的标准为婴幼儿、学龄前及青春期前的儿童补充锌剂0.5-1mg/kg/天，4周为1个疗程，必要时可增加1个疗程。硫酸锌、葡萄糖酸锌...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/10/16 收听(40844)
"宝宝缺锌可以吃一些含锌量比较高的食物，最常见的食物就是动物性的食物，比如肉类、鱼类、虾类，还有动物的肝脏、肾脏，还有蛋黄，海产品类比如牡蛎、贝壳类。一些带壳的干果、坚果，这些...
胡春艳│河南大学第一附属医院
2023/09/13 收听(76722)
"宝宝缺锌常见于以下临床症状：第一、缺锌的孩子会出现生长发育落后，一般缺锌可以导致孩子身高、体重落后于同龄儿，同时会出现青春期生殖器官发育迟缓。也有一部分会影响孩子智力发育，导...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/18 收听(68274)
"宝宝缺锌，首先应该尽量找到病因，针对病因进行治疗，去除原发病。其次，通过饮食治疗，鼓励宝宝多吃一些富含锌的食物，比如牡蛎、动物的肝脏、鱼、瘦肉、蛋类、奶类；蔬菜有扁豆、白菜、...
门光国│宁波市妇女儿童医院
2023/01/30 收听(95606)
"宝宝补锌先要从宝宝的缺锌的原因分析。一般是摄入不足，其次吸收障碍，宝宝可能有肠炎，炎症性肠病等。还有就是宝宝增长的快，需要量增加。此外就是丢失过多造成。补锌从这些方面来着手，...
谢红霞│同煤集团总医院
2023/02/05 收听(22868)
02:04
锌是人体必需的微量营养素，锌在体内有非常多的作用，体内呼吸酶、消化酶、神经系统还有生殖系统的酶都有锌的参与，缺锌的时候往往是动物性食品进食少的，这些人易缺锌。
梁芙蓉│北京大学第一医院
2023/08/01 播放（73346）
锌是人体必需的微量元素之一，宝宝缺锌的话，临床症状表现可能是多方面的：1、最常见的临床表现是宝宝食欲下降、厌食等；2、时间久了可能会引起孩子出现营养方面的问题，导致生长发育的落...
张先华│湖南省人民医院
2023/10/09 收听(48998)
"缺锌的主要表现就是食欲不振、厌食、挑食、口臭、注意力不集中、多动、智力发育迟缓、免疫功能低下，常感冒、发热，味觉减退，反复的出现口腔溃疡，地图舌、粉刺、睡眠不佳、多汗，头发枯...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2023/07/20 收听(59026)
