腰椎间盘突出引起坐骨神经痛，首先可以镇痛治疗，可针对腰部和坐骨神经痛部位进行外用扶他林外抹，或者喷云南白药喷雾剂，贴膏药也可以，贴奇正消痛贴和天和骨通贴膏。还可以口服非甾体消炎镇痛药物，比如口服扶他林或者西乐葆，也可以口服腰痛宁胶囊，腰痛宁胶囊含有马钱子粉、当归等镇痛、活血化瘀。
除了用药物以外，还可以进行卧床休息，或者佩戴腰围、避免不良姿势，同时要注意检查清楚，也可以去正规医院进行康复训练、理疗，避免外伤或者长期劳累。如果疼痛比较严重，应用保守治疗效果不好，检查清楚以后突出比较大，还可以进行手术治疗。