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"晚上不吃饭吃西瓜很难减肥，因为西瓜其中的含糖量约在10%以上，同时西瓜是一个高升糖指数的水果，在进食过多西瓜以后容易刺激胰岛素的分泌，对人体容易造成饥饿感，会刺激人体进食的欲...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/03/19 收听(43376)
"对于不同体质的人，可以选择不同的减肥方法，因为有的人属于易胖体质，体重不容易减轻，而有的人本身脾胃功能不好，稍微吃点生、冷、硬的食物就会出现吸收不良的症状，所以有的人不吃饭光...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/07/08 收听(44394)
01:45
晚上不吃饭，只吃苹果，能否起到减肥的效果，需具体问题具体分析。部分减肥人群晚上没有吃饭，但是吃进的苹果如果数量过多，也会产生大量的能量，不能够形成身体能量负平衡，此时就起...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/20 播放（59458）
"晚上不吃饭，只吃苹果，能够减肥。苹果具有使腹部胀满的感觉，而不会产生明显的饥饿感。通过这种方式，可以运用苹果里面丰富的纤维素，还有果酸和糖，使人体减肥能够成功。可问题是，如果...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/05 收听(86662)
"晚上不吃饭而吃水果本质上属于节食减肥，如果长期以水果代替晚餐，可能会有减肥的效果，但是由于水果中含有的热量以及脂肪等物质，难以和正常饮食中含有的热量等物质相抵，长期不吃晚餐以...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/11/27 收听(20624)
不吃主食吃西瓜不能够达到减肥的作用，并且还可能会危害到身体健康。因为减肥的真正过程是要减去多余的脂肪，增加瘦体组织就是肌肉，如果不吃主食只吃西瓜会引起各种营养素的欠缺，进而会让...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/12 收听(98498)
"小孩不吃饭、食欲下降可以采取这几个措施来帮助小孩开胃，具体如下：1、饮食均衡：小孩不吃饭可能是缺乏微量元素或者是维生素，所以建议要给小孩吃各种新鲜的蔬菜和水果，并且饮食一定要...
肖娟│北京协和医院
2023/08/10 收听(97400)
"针对儿童不吃饭的情况，家长可以给儿童吃下面的食物进行开胃。首先可以给儿童应用山楂来开胃。山楂具有良好的开胃消食作用。尤其适合儿童由于脾胃积热导致的情况效果是最好的。山楂可以吃...
司振阳│南京市中医院
2023/01/09 收听(90528)
有很多零食的制作含有高糖、高脂、高盐，零食的口感可能会很好，病人在不经意中就会吃很多零食，其实这些零食的热量也是非常高的，因为无论是糖还是油脂都会产生大量的热量，总体的热量甚至...
赵严│上海市第十人民医院
2023/05/31 收听(23336)
"针对于儿童不吃饭的情况，家长可以采用下面的药物进行改善。首先采用食疗的办法进行处理，例如家长可以给儿童应用鸡内金粉调理儿童的脾胃，鸡内金粉具有良好的健脾开胃效果。因为鸡内金粉...
司振阳│南京市中医院
2023/01/19 收听(10452)
"西瓜不能减肥，西瓜中含有很多纤维素和维生素，可以作用于人体胃肠道以及内分泌系统，促进胃肠道蠕动，排泄出多余的代谢废物。西瓜中也含有很多糖类物质，进入人体后会被分解成单糖，经过...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/02 收听(18062)
03:07
晚饭单吃一个火龙果，也很难达到减肥效果。火龙果里含有一定的胶体，并且含有比较多的火龙果籽，这些物质不太好消化，含有大量的膳食纤维，进入消化道以后，有助于肠道蠕动。对于便秘...
张昊│河南省人民医院
2023/05/22 播放（43792）
01:43
晚饭食用土豆，能否起到减肥作用，根据摄入量分析，具体如下： 1、适量：患者在晚饭当中，包括脂肪在内的众多物质，并且除食用土豆之外，其他食物能严格控制摄入量，一...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/09 播放（95856）
"晚饭吃红薯并不能够帮助减肥，因为红薯它可以归类为碳水化合物，1g碳水化合物也可以提供四大卡，所以晚饭吃红薯仍然会导致碳水化合物的摄入，同时可以提供热卡。建议晚餐的时候，适当减...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/01/08 收听(72924)
"晚饭吃黄瓜可以减肥，但减肥效果会因个人体质不同而有所不同。晚上吃黄瓜之所以能够减肥，是因为黄瓜热量较低，且含有一定膳食纤维，容易使人产生饱腹感，起到抑制食欲的作用，人体食欲下...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/29 收听(45816)
"晚饭只吃西红柿有减肥作用，但同时摄入高热能食品，则难以减肥。西红柿属于蔬果类食品，富含维生素C、矿物质、纤维素等营养成分，还含有少量的碳水化合物，而蛋白质和脂肪的含量则比较少...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/12/28 收听(18220)
"不吃饭吃奥利司他没有任何的用处，减肥先要强调生活方式，也就是健康的四大基石，包括合理的营养、适量的锻炼、戒烟限酒、心理的平衡。如果生活方式没有取得明显的减重效果，也就是半年通...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/15 收听(86146)
"宝宝不吃饭可以吃大山楂丸及健儿清解液等药物，进行开胃健脾，改善食欲。大山楂丸是开胃消食的主要方剂，多用于治疗一些饮食内停所致的食欲不振、消化不良、饮食减少、脘腹胀闷，大山楂丸...
张文博│大连市中医院
2023/05/30 收听(13888)
"癌症病人不吃饭而吃冰，其原因是癌症病人无论在初期，还是在中晚期，均可由于肿瘤细胞释放毒素以及继发感染，导致全身发热、食欲减退，因此病人不能正常进食而喜欢吃冰，能够降低机体中心...
仲丽丽│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/05/19 收听(65998)
"一般女性月经周期为28-30天，即使有推迟7天左右，也属于正常范围内的。月经周期会因人而已。感冒总体上分为一般感冒和流行感冒。一般情况，感冒是不会影响女性月经周期的。影响女性...
许伟│枣庄市肿瘤医院
2023/04/08 收听(402)
