颈椎病又称颈椎综合征，是中老年常发病，现在长期看手机而低头也会引起。轻者会导致局部麻木、疼痛。推拿治疗颈椎病，手法宜轻，对于长期低头引起的头、颈部、肩臂麻木的症状，可以取风池、缺盆、肩井、曲池、内关等穴。先拿捏颈部、肩部、上肢，约10分钟。然后做颈部拔伸法，患者取坐位，术者右肘关节屈曲，托住患者下巴，扶住健侧枕部，向上缓缓拔伸，并做颈部左右旋转活动。另外一个手拇指，放于患处相应颈椎旁，随颈部活动在压痛点上按摩，最后轻轻拍打上肢结束。