绿茶就是最常见的茶叶，只是经过烘干、炒干之后的原茶，没有经过发酵，绿茶有很多作用，如绿茶里边含有儿茶素，能够有抗氧化、抗衰老的作用，因此可以起到清除自由基的作用。
此外，绿茶里边还有咖啡碱，具有提神醒脑的作用，因为喝完了绿茶比较精神，思维非常敏捷，同时绿茶里边还含有很多的物质，能够清除口腔中的细菌，提高口腔洁度的作用，长期喝绿茶也有降脂、降压的作用。
手机浏览
分享:
04:34
绿茶是中国产量最大、饮用最为广泛的一类茶，采摘的是茶树的新叶或者芽，经过杀青、整形、烘干等工艺制造而成，因为绿茶没有经过发酵，保留了较多的营养物质，其中含有茶多酚、儿茶素...
马方│北京协和医院
2023/07/06 播放（91316）
01:42
绿茶主要有以下的功效和作用： 1、清热解暑：因为从中医食疗的角度上而言，绿茶偏寒凉，因此，对于一些炎热所导致的烦躁，如果适当地喝绿茶，有很好的清热解暑作用；<...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放（38671）
01:54
绿茶是一种常见的植物，做成茶叶可以饮用，其中含有较多的茶多酚，具有较好的抗氧化作用，对于美容非常有益。除了饮用之外，也可以浸泡敷脸，因为含有较多茶多酚，因此对于改善面部过...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/08/31 播放（36924）
绿茶敷脸可以使皮肤恢复滋润和光泽，同时也可以皮肤具有弹性、抗衰老的功效。绿茶中含有很多茶多酚，还有矿物质以及微量元素等等，可以清除皮肤中的氧自由基等引起衰老的物质，使用绿茶敷脸...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/03/13 收听(74226)
绿茶和红茶首先能够清除氧自由基，具有很强的抗氧化的功能，所以能够起到延缓衰老、美容养颜的作用。其次绿茶和红茶能够有效降低体内的脂肪，起到降脂减肥的作用。然后绿茶和红茶还能够预防...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/08/16 收听(34228)
决明子配绿茶，具有清肝明目、降脂、减肥等功效。决明子具有清肝火、明目的作用，同时具有一定的消脂、润肠通便的作用，因此有一定的减肥的效果，绿茶有清热利尿、生津止渴的作用，也有一定...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/01 收听(85650)
"经常用绿茶洗脸，具有淡化色斑、抗衰老和预防面部皮肤过敏等功效。因为绿茶没有经过发酵，保留了比较多的营养物质，其中含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分。...
汪晨│中日友好医院
2023/03/28 收听(31344)
"绿茶菊花茶具体有以下功效：1、清热明目，绿茶和菊花都属于寒性味苦，有着清热的作用，同时又能起到明目的作用。2、抗衰老，菊花中的类黄酮物质有着很强的抗击自由基的作用，而绿茶中的...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2023/10/02 收听(11932)
"金银花、绿茶联合使用可以加强清热解毒、利尿、利咽的作用，金银花具有清热利咽、止痛消痈的作用，对于热毒内蕴导致的咽喉肿痛、扁桃腺发炎都有一定的治疗作用。对于皮肤的痤疮、皮疹、毛...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/03 收听(82176)
"干姜具有温中散寒、回阳通脉、温肺化饮的作用。对于阳气不足所导致的手足发冷、周身的畏寒；阳气不足，不能够温熏于腰腑所导致的腰膝的酸软、冷痛或者腰部的沉重，干姜可以温阳，并且可以...
曲健│大庆市中医医院
2023/10/06 收听(66748)
延胡索味辛苦，性温，归肝脾经，具有活血、行气、止痛的功效，可以用于治疗胸肋、脘腹疼痛、胸痹心痛、闭经痛经、产后瘀阻、跌扑肿痛。延胡索止痛的效果非常强，中医认为其活血行气的功能可...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/06/02 收听(78398)
"中药延胡索的功效是可以活血理气、止痛，临床上可以通过延胡索治疗人体的各种疼痛和疾病，像患者出现的胸部疼痛、腹部疼痛、关节疼痛以及女性出现的闭经、痛经都是其治疗方向，对于女性生...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/25 收听(59038)
"中药黑芝麻的功效是可以补肝肾，可以润五脏、益气力、长肌肉，还可以填脑髓。在临床上可以通过黑芝麻来治疗一些相关疾病，比如说可以补血，可以纠正的缺铁性贫血，还可以美容养颜、延缓衰...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/27 收听(22686)
"白芍有养血、柔肝、缓中、止痛，它有敛阴、收汗的功用，白芍是苦、酸、凉的性味，白芍入肝经也入脾经，可以治疗胸腹以及两胁部的疼痛，也可以用于治疗痢疾、泄痢导致的腹痛，白芍对于自汗...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/14 收听(18390)
"白芍又称为芍药，它的功效是养血柔肝，缓中止痛，敛阴收汗。在临床的作用，白芍主要是和其他药物相配合，治疗女性的月经不调、崩漏、带下，也可以治疗腹痛，还有痢疾、腹泻，对于自汗和盗...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/08 收听(80026)
"栀子是比较常见的中药，它可以泻火除烦、清热利尿、凉血解毒，可以用于泌尿系感染以及上火的症状，如眼睛红肿。吐血、尿血、外伤等，都可以通过栀子进行治疗。栀子对于清心火效果非常理想...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/15 收听(29556)
02:02
人参味甘、微苦，性微温，主要归肺经、脾经、心经和肾经。实热证、湿热证以及身体壮实的人群禁服人参，人参还不适合与茶同服，且反藜芦。人参具有补气固脱、健脾益肺、宁心益肾、养血...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/12/21 播放（72236）
"红景天味甘，苦，性平，归肺心经。有补气活血，通脉平喘作用。肺气虚导致的咳喘、乏力，可以用红景天配伍党参；瘀血导致的胸痛、胸闷，可以用红景天配伍丹参、元胡；冠心病心前区刺痛，可...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/02/26 收听(39686)
中药代赭石性味苦寒归肝经，主要功效有平肝潜阳、降逆止血的作用，临床上主要用于肝阳上亢，所致的头痛、眩晕等病变。因为本品比较苦寒，具有平肝潜阳、清肝火的作用，与龙骨牡蛎同用，对于...
付莹坤│中国中医科学院广安门医院
2023/03/29 收听(17938)
