乘车以后出现头晕，特别在长时间乘车以后出现头晕，叫做晕车，医学上称为晕动症或运动病。
主要的缓解方法是在乘车前30分钟左右服一次乘晕宁，如果乘车过程中仍没有缓解或加重，可以在乘车四个小时左右，再服一次乘晕宁，可以缓解乘车时出现的头晕。
为了预防头晕，在乘车前应当保持充足的睡眠、清淡饮食，尽量减少进食过饱的现象。
同时，保证情绪稳定，防止过度劳累，再加上乘车前30分钟左右服用乘晕宁，就可以基本上保证在乘车的过程中，不会出现头晕、眩晕、恶心、呕吐以及腹痛等晕车症状了。