暖宫宝可以贴着睡觉，一般的暖宫宝不是直接贴在皮肤上，而是贴在内裤上，会产生一定的热量，促进血液循环。
临床上主要用于痛经、盆腔炎症的治疗，或者是用于人工流产、引产手术之后出现的下腹部疼痛等，都可以用暖宫宝给予相应的治疗，贴着睡觉没有问题，不过要及时更换，一般的暖宫宝几个小时之后温度就会下降，所以要及时更换。
如果个别女性对热比较敏感，不要在睡觉的时候贴暖宫宝，以免出现局部皮肤烫伤的情况。
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"暖宫贴是可以贴着睡觉的，暖宫贴有效发挥药效大约是12-24小时左右，贴上之后有驱寒暖宫、减少痛经的作用并且在人工流产之后如果贴暖宫贴，也会减少术后子宫收缩所引起的疼痛，所以贴...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/16 收听(45524)
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暖宫宝不可以彻底治疗宫寒，因为暖宫宝只是改善女性盆腔局部的血液循环，可以辅助改善痛经、小腹发凉这类症状，但是对治疗宫寒起的作用比较微弱。宫寒主要通过药物进行治疗，特别是中...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/03/29 播放（79980）
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宫寒可能会造成月经不调，甚至难以怀孕，暖宫有以下几种方法： 1、食疗：适当喝红糖玫瑰花茶、红枣桂圆煮鸡蛋、当归生姜羊肉汤及黄芪枸杞炖乌鸡等食疗方，可以帮助暖宫...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/05/23 播放（88144）
"暖宫主要的措施是可以结合按摩、热敷子宫部位，同时结合中医的理疗方式，比如艾灸、中药烫熨、微波、红光等外治法，还可以服用暖宫的药物调理。如果经常出现小腹疼痛，以冷痛为主，遇热则...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/03/26 收听(79550)
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通常暖宫贴应尽量避免直接贴于皮肤，由于产生的热量会烫伤皮肤，引起水泡或者严重烫伤等。建议贴于内衣外侧，与皮肤有一层内衣为间隔，既不烫伤皮肤，又可将热量传输到小腹部。暖宫贴...
高珊│中日友好医院
2023/12/22 播放（94000）
"暖宫的食物主要包括金丝枣、阿胶、桂圆、桑葚干、枸杞、红小豆、黑豆、益母草、红花、当归、黄芪等，这些食物还有一定的中药药物性质，所以建议最好在中医根据病人的体质的情况下选择是否...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/10/06 收听(75878)
暖宫的食物主要有：1、阿胶，可促进血中红细胞和血红蛋白的生成，还能促进钙的吸收，多用于治疗各种出血或贫血等。2、桂圆肉，可用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/12/21 收听(43382)
宫寒的女性主要表现为怕冷、腰膝酸软、夜尿多、小便清长、月经推迟或者月经量少、颜色发淡，以及性欲淡漠等症状。宫寒非常容易引起不容易怀孕，所以有宫寒的女性建议最好就诊一下中医，服用...
王劲红│哈尔滨市第一医院
2023/03/01 收听(97924)
01:55
暖宫小方法，一般如下： 1、首先不要吃过多寒凉、生冷的食物：饭前可以喝温热性的汤，如酸辣汤，平常多吃核桃、花生、枸杞等补气暖身的食品； 2、运动：...
刘彤│首都医科大学宣武医院
2023/12/08 播放（95866）
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部分女性朋友有体寒或宫寒现象，平时应注意在食物中选取暖宫效果的食物，如红枣桂圆煮鸡蛋、当归生姜羊肉汤、红枣桂圆炖乌鸡、山药黑豆炖排骨等。除摄取暖宫食物外，还应避免食用生冷...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/08/04 播放（82134）
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在日常生活中，食材中有很多可以用来暖宫。平时比较常吃的金丝小枣、大红枣、当归、枸杞子、红豆、黑豆、阿胶、羊肉，这些都是可以用来暖宫的暖性的食物，平时吃的巧克力也有这个作用...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/12/05 播放（34564）
"常见具有暖宫功效的食物有羊肉、老母鸡、乌鸡等温补的食物，以及红枣、当归、阿胶、黄芪、党参等药食两用的食材。由于宫寒是现代女性最常见的证候，而且通常与患者的饮食习惯、生活起居习...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2023/03/05 收听(95920)
"暖宫的药有艾附暖宫丸、鹿胎膏，也可以服用当归、阿胶、枸杞等中药有暖宫的效果，宫寒根据具体的病因在医生指导下合理用药调理，相对安全。用药治疗期间最好不要着凉，建议用暖水袋暖肚子...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/09/18 收听(13462)
宫寒顾名思义指的是子宫寒冷。子宫处在人体下焦，靠肾阳来温煦，所以宫寒就是肾阳虚表现在子宫上的症状。临床常见小腹胀痛、得热痛减、不孕不育。宫寒的原因是素体阳虚或久病及肾、穿衣单薄...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/01/20 收听(51546)
"暖宫贴的用法是拆开外包装后，将具有粘性的一面与内裤紧贴，具体的位置是在耻骨联合上方，它本身会起到发热的功效，在临床上促进血液循环，就减少了痛经的情况。另外如果在人工流产后使用...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/14 收听(86564)
暖宫减肥，可以通过增强人体血液循环，增加身体能量代谢来达到减肥的目的，但这种减肥方法，只有身体消耗的能量大于摄入的能量时才会有效果。因此暖宫减肥可以从饮食方面入手，可以多吃温暖...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/17 收听(41528)
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暖宫并不能改变子宫肌瘤的大小，暖宫也不会使子宫肌瘤缩小。子宫肌瘤好发于生育年龄的女性，通常发病的年龄在30-50岁之间，在此期间女性激素水平非常旺盛，因此也提示子宫肌瘤的...
夏娜│湖北省妇幼保健院
2023/10/20 播放（26911）
"艾灸的作用主要是温经散寒、扶阳固脱、扶正祛邪、疏通经络、强病保健，所以在艾灸的时候一般有温热的刺激。通常情况下有些艾灸贴可以贴着睡觉，有些艾灸贴不可以贴着睡觉，因为当发热的持...
焦乃军│河南省中医院
2023/01/27 收听(81506)
"脚后跟疼痛指脚后跟的一侧或者两侧的疼痛，不红、不肿同时伴有行走不便，主要是由于跟骨的骨质增生、关节、滑囊以及筋膜病变所导致的疾病。比较常见的是跟骨骨刺，发生在长时间的站立行走...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/05/08 收听(77386)
01:39
退热贴可以贴着睡觉。退热贴主要是直接贴在额头或者颈部等部位，与皮肤的粘贴很紧，即便翻身也不会脱落，所以退热贴特别适合不太配合的小孩退热。退热贴的成分主要是高分子凝胶、甘油...
陆海英│北京大学第一医院
2023/05/30 播放（25298）
