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"不同病因引起的腿转筋治疗方法也不同，需要及时去医院，明确病因之后，再对症治疗，一般有以下几种方法：第一、如果是因为缺钙造成的腿转筋，建议在医生的指导下服用钙剂，或者静脉注射补...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2023/01/14 收听(81834)
"腿出现转筋需要及时的限制腿部活动，避免韧带及肌肉进一步拉伤。同时可以给予按摩来使紧张的肌肉得到舒张，一般按摩的时间为半小时左右。如果疼痛难忍时，可以口服美洛昔康或者布洛芬。一...
李文鹏│佳木斯大学附属第一医院
2023/07/12 收听(89890)
"腿出现转筋疼痛，可以采用一些方法进行缓解，具体如下：第一、限制腿部负重：使腿部肌肉力量松弛，同时反向牵张腿部肌肉，拉伸痉挛、紧张的肌肉，能够缓解局部疼痛症状。第二、按摩治疗：...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/10/02 收听(97606)
"腿部转筋是民间说法，正常是由于肌肉或者韧带扭伤之后形成的损伤，损伤通常在一个月左右恢复，会出现腿部肿胀、活动受限、疼痛等症状，可以适当的限制腿部活动，热敷、艾灸、针灸等方法缓...
李文鹏│佳木斯大学附属第一医院
2023/10/27 收听(91578)
腿转筋是因为大腿后侧的股二头肌，还有前侧的股四头肌，由于过度的疲劳，逐渐形成的炎症堆积，特别是在受凉以后，肌肉紧张，血液循环慢，炎症更多，导致刺激性的病变，容易在肌肉用力的时候...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/02/28 收听(75122)
02:12
腿转筋通常是指腿抽筋，大部分情况下是由于体内缺钙造成血液中钙水平降低，从而使肌肉神经的兴奋性增高，在受凉或者屈伸活动时容易发生抽筋的现象。这种肌肉痉挛一般在夜间发作比较多...
纪泉│北京医院
2024/01/02 播放（29200）
"在临床上病人出现腿转筋疼痛，发病原因可能是由于腿部受到较大的直接外力，导致腿部肌肉软组织发生损伤或者肌纤维大部分断裂，就会有转筋的疼痛感。另外，还会出现局部的广泛肿胀、皮下淤...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/09 收听(44354)
"腿转筋也称腿抽筋，在骨科临床上是一种极其常见的症候，患者大多不知道其具体原因，这个问题困扰着很多人。实际上，从医学角度看腿转筋就是腿部肌肉的痉挛造成的，肌肉的痉挛也就是肌肉的...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/31 收听(25668)
"在临床上病人出现腿转筋了，也就是病人的腿部出现筋伤的情况，病人感觉局部有疼痛、肿胀，影响病人的活动。出现这种情况后可以嘱咐病人洗热水澡，或者补充碳水化合物，也可以采用传统中医...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/10 收听(75254)
"腿转筋常见于脚部踝关节的慢性韧带损伤。比如平时大量的体育运动，或者超过体能限度的体育运动，都会引起踝关节的慢性劳损，踝关节韧带的慢性损伤。如果在一次体育运动前没有进行充分的准...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/01/13 收听(71826)
腿部转筋，中医认为主要是由于气血亏虚、血不养筋造成的。治疗的方法可以采用补气养血、舒筋柔筋的方法，常用的药物可以用经方四物汤加减。常用的药物有当归、川芎、熟地、白芍、伸筋草、透...
郭会卿│河南省中医院
2023/06/28 收听(82318)
"腿肚子转筋实际上就是指小腿腓肠肌的痉挛、抽筋等等，具体缓解措施如下：第一、这类现象一般常发生于中老年人，多见于夜间发作，与骨质疏松和低钙相关。最典型的表现是在睡觉的时候突发小...
李宏│北京大学第一医院
2023/11/08 收听(31352)
"如果患者出现手臂转筋，可以采取如下的处理措施：1、患者要马上采取反向拉伸的方式，解除此处的痉挛，比如如果是肱二头肌出现了痉挛的情况，此时患者要使用另一侧的上肢，轻柔的将这一侧...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/12/31 收听(57380)
"老烂腿最常见的是周围血管疾病导致的局部血运障碍，出现了营养不良，形成溃面反复的感染发作导致，常见于静脉曲张继发而来，尤其是发生于足靴区最为明显，病人会表现有血栓性静脉炎，局部...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/12/23 收听(67244)
"腿老不直，可以采取如下处理措施。第一、患者可以针对下肢采取相应拉伸锻炼，比如可以练习压腿或者舞蹈、瑜伽之类活动，能够有效的对下肢进行拉伸，缓解腿伸不直的情况，不过这种拉伸方式...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/06/28 收听(35936)
"病人发生腿部经常抽筋的现象，可能是由于病人的腿部有长期的慢性劳累、劳损、外伤等原因，导致腿部的肌肉有陈旧性损伤，在肌肉内产生乳酸堆积过多的现象，病人就会有肌肉的痉挛疼痛，从而...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/02 收听(95422)
俗称老烂腿，在医院中更多叫静脉回流障碍，下肢深层静脉瓣膜关闭不全，回流障碍导致皮肤营养状态差，并发症就是静脉溃疡，俗称老烂腿。如果发现回流障碍，不管是回流区域出现血栓，还是外压...
郭建明│首都医科大学宣武医院
2023/12/08 收听(56776)
出现腿老麻的症状，避免剧烈活动，下肢免负重，避免长时间的弯腰劳作，避免弯腰搬重物，注意腿部以及腰部的保暖。如果短期之内症状没有任何的改善，及时的去正规医院进行就诊，完善必要的辅...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/11/25 收听(91244)
