经常走路脚面疼怎么办

2023-04-08 20:49

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经常走路出现脚面疼痛的症状。一、要检查一下穿的鞋子是否合适。如果是由于鞋子过于狭窄或者是过紧,导致压迫足背侧,一定要换一双宽松舒适的鞋子。二、如果走路过多,要减少行走站立的时间。三、如果走路的时间特别长,甚至有过长途跋涉的经历,要及时去医院拍X线片,以排除是否是疲劳性骨折引起的。四、如果在没有骨折的情况下,有可能是由于劳损导致的,可以贴活血化瘀、消肿止痛类的膏药。比如金黄软膏,或者是伤湿止痛膏等。五、用热敷、熏洗的方法,可以使用海桐皮汤,每日一次熏洗治疗。如果经过了这些治疗的方法,症状仍然没有得到缓解,要及时的去正规医院复查就诊,以明确诊断,进行进一步的治疗。

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