怎样改善抑郁症

2023-07-29 21:30

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抑郁症是一种以心情低落为主要表现的心境障碍,抑郁症的治疗是综合性的治疗,包括药物心理治疗和其他辅助物理治疗等。改善抑郁症以下几个因素要有所侧重,看患者的症状轻重,患者和医生共同认可的治疗措施。
在某些阶段某些措施为主,其他阶段可以换用另外的措施,比如急性重性的抑郁症,要使用药物合并心理治疗,有严重的自杀观念,可能还要用无抽搐电休克治疗等等。
但是,在抑郁症的康复期,可能积极支持性的心理治疗,辅助自我疗愈的方法,比如多做些运动、一些音乐,或者是人际关系方面改善、家庭治疗等等都有助于改善抑郁症的某些症状。当然,这些症状是需要综合的措施来改善。

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