在来月经的时候感到小腿酸痛无力的感觉，这是月经期比较常见的现象，一般出现月经来潮，体内激素水平的变化波动，而导致女性身体比较疲惫、虚弱。同时由于出血，失血也导致身体的疲乏不堪，容易出现失眠或者嗜睡、困顿。
这都需要进行调整，注意休息，补充营养、补充新鲜的蔬菜和水果，同时给予足量的鱼类、蛋类、肉类、奶类的食物，保证充足的优质蛋白质、碳水化合物，也要调整心情，避免劳累、避免过多的体育运动，这样有利于身体的恢复。
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如果是出现了小腿酸痛无力的症状，很有可能是由于近期受凉或疲劳引起的症状，特别是突然的剧烈运动或者是久站等因素而引起。需要注意休息，然后做一下局部的热敷、按摩，一般会有明显的改善...
孙增新│滕州市中医医院
2023/02/14 收听(67642)
01:55
小腿酸痛无力的原因主要包括以下几种： 1、腰椎疾病：主要由腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、下肢神经受到良性肿瘤压迫使得支配小腿肌肉的神经出现功能障碍；
纪泉│北京医院
2023/05/17 播放（51332）
在临床上可以有很多种病症能够导致病人出现小腿酸痛、无力的现象，比如病人小腿由于有长期慢性的劳累、劳损或者急性扭伤，导致小腿部位肌肉损伤，就会有酸痛、无力的现象。如果病人患有膝关...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/13 收听(49140)
01:37
小腿的酸痛可以由局部疾病造成，也可以由损伤引起，如外伤可以引起疼痛，血管、神经的慢性损伤也可以导致小腿出现酸胀而无力的现象。从长远来讲，还可能与腰部的一些疾病相关，类似于...
杨林│深圳市罗湖区人民医院
2023/07/25 播放（76694）
"膝盖以下小腿酸痛、无力，常见于膝关节重度骨关节炎、下肢血管病变等，具体如下：第一、膝关节重度骨关节炎：患者长时间不能正常行走，导致小腿肌肉继发性萎缩，在正常负重和行走的过程中...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/04/10 收听(65254)
"膝盖以下的小腿出现了酸痛，并且感觉无力，可以是下列疾病所导致：1、骨科系统的疾病，常见的是慢性劳损或者损伤、腰椎间盘突出症，病人会出现肢体的麻木、活动受限、无力，甚至随着病情...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/12/04 收听(15146)
"如果病人是由于最近剧烈运动引起肌肉劳损，从而出现小腿酸痛无力，常通过积极按摩、热敷，就可促进局部血液循环，促进肌酸激酶吸收，有效缓解病人酸痛无力症状。还可配合药物治疗，比如口...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/08/23 收听(63444)
"导致小腿酸痛的原因有很多，如腿部短时间剧烈运动后大量的乳酸来不及排出，导致积累在腿部肌肉里会导致腿部酸痛，如跑步、跳绳等，这时需要休息，让堆积的乳酸随着自身的新陈代谢排出体外...
张晶晶│中国人民解放军火箭军总医院
2023/03/10 收听(93728)
"月经到来时小腿酸痛与体内激素水平有关系，造成全身有一定疲乏或者无力的感觉，并且由于在月经到来时全身水肿，可能会引起小腿部酸痛的经期综合征表现。在月经到来时盆腔血管处于扩张状态...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/10/26 收听(77398)
01:49
小腿酸疼无力的原因有很多，具体如下： 1、可能是由于外伤造成的劳损，导致小腿部的肌肉疼痛，使不上劲，行走和运动都受到干扰； 2、可能是由于小腿静脉...
孙旭│北京积水潭医院
2023/08/17 播放（94854）
"月经期间女性小腿出现酸痛，可以通过适当的按摩，喝红糖水，适当锻炼等方法进行改善。因为女性在月经期间的时候，随着体内的激素水平变化，以及因为子宫出血引起的身体代谢水平变化，体内...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/05/20 收听(73576)
"月经期小腿酸痛怎么缓解？月经期小腿酸痛、酸胀感觉通常是属于经前期紧张综合征的正常表现，一般没有什么太大的问题，可以通过按摩、热敷、适当的运动等方法来改善。在月经期由于体内的激...
王少为│北京医院
2023/09/14 收听(18846)
"来月经的女性出现小腿酸痛，一般属于正常经期综合征，可以通过按摩、热敷、体育锻炼的方法进行改善，因为月经期间的女性随着体内的激素水平明显变化，身体的代谢速度会发生改变，容易引起...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/03/30 收听(57514)
引起小腿酸痛的原因有很多，比如下肢的血液循环不佳、糖尿病、周围血管病变以及静脉曲张等等，还可以因为环境突然变得寒冷而造成。个别的患者可能有不同程度的骨质疏松、钙缺乏。甲状腺疾病...
金鑫│枣庄市中医医院
2023/12/12 收听(89286)
在门诊经常会有患者因为四肢酸痛而前来就诊，如果出现了小腿酸痛要找原因，就好比人是一条河，河有上游、中游、下游。小腿酸痛就相当于河的下游出现问题，找原因就找河的上游、中游甚至下游...
李晔│北京协和医院
2023/01/05 收听(81268)
"临床上能够引起小腿酸胀的原因有很多，最常见的是劳累过度、受凉和寒冷，以及坐骨神经受到压迫，也会导致患者出现小腿的酸胀。劳累过度的患者在临床上主要见于体力劳动者和运动员，这类患...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/29 收听(20740)
02:04
小腿酸疼可以由多种原因引起，常见原因包括小腿损伤、过度疲劳、腰椎病变引起神经压迫，从而引起小腿酸疼，具体如下： 1、小腿血管问题：年龄较大人群可出现动脉硬化、...
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/03 播放（92896）
"病人出现经常小腿有酸痛的现象，这是一种比较常见的现象，产生的原因也有很多。比如病人长时间的站立、久蹲、久坐等原因，导致小腿部位的肌肉出现了血液循环运行受阻，气滞血瘀，局部经络...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/24 收听(57312)
"小腿酸痛是临床当中比较常见的一类症状，患者经常会觉得小腿的肌肉酸胀、沉重、麻木，甚至疼痛，有时与长期的行走或者受凉、寒冷等因素相关。临床上引起小腿酸痛常见的病因主要包括如下：...
李宏│北京大学第一医院
2023/07/30 收听(78978)
"造成小腿酸痛的原因有很多，具体如下：第一、临床中多见于突然的剧烈运动后，腿部的乳酸大量堆积而引发的疼痛。在适当休息、按摩，以及日后保持适当的运动后即可缓解。第二、局部的循环不...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2023/12/10 收听(22556)
