睡一晚上觉腰疼怎么回事

2023-06-05 21:57

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睡觉起来腰疼,这是比较常见的症状。常见的原因也比较多,比较杂,具体如下:
第一点,睡觉的身体姿势不正确,出现扭腰或者拧身睡觉的情况,造成腰肌的痉挛,出现腰疼。
第二点,常见原因就是床的不舒服,软硬不适合以及缺少对腰部的承托,出现这种腰肌劳损,产生疼痛。
第三点,受凉,夜间睡觉的时候腰部受凉出现腰肌的痉挛,出现疼痛。
第四点,睡前白天工作或者负荷过重,长时间站立或行走,负荷过重,出现腰肌的劳损。在睡觉起来,早晨会出现加重的情况。
睡一觉以后出现腰疼,只需注意腰部的保护,制动休息观察即可。如果症状持续存在,就需要及时就医检查。

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