没有吃什么食物或药物补脾胃最快、最好，需要慢慢的、循序渐进的调理脾胃，吃两天就最快、最好这不可能，原因如下：
第一、要起码就是让孩子的胃口好起来，什么都吃，绿色的菜、鸡蛋、肉、奶、蛋都吃，要均衡的吃。
第二、三餐变样的给孩子做好，让孩子胃口一开，想吃饭，饭量会逐渐的增加，这样对孩子生长发育，对脾胃的改善就好。
第三、不能给孩子吃太多甜的、凉的东西。
第四、如果食补以后需要吃点药，可以给孩子用小儿康颗粒或者是醒脾养儿颗粒、参苓白术散或者是启脾丸等，这些都可以健脾和胃。