眼皮跳可从医学术语上称眼睑痉挛,多与夜晚没休息好、失眠、熬夜有关,可为一过性情况。如果患者眼皮跳为间断性,即阵发性的情况,则需注意用眼卫生,不要太疲劳。如果眼皮一直在跳,痉挛非常明显,需到眼科和神经内科去检查,排除眼睑痉挛特殊原因,根据原因进行治疗。
但如果与间断性视疲劳有关,或眼干、眼涩、视力时间较长,一定要注意用眼卫生,避免视疲劳。如果眼干、眼涩可以用一些预防干眼症、治疗干眼症的眼药,即无防腐剂的人工泪液来治疗干眼。但若眼睑痉挛明显,时间过长要到医院检查。日常生活中患者需防止近距离用眼、过度用眼,让眼睛得到很好地休息,因为疲劳状态下眼睑痉挛会加重,保持心情愉悦,不要总是处在焦虑、紧张的气氛中。