一周岁的宝宝睡觉不踏实,在临床上是比较常见的一种现象。出现这种现象的原因,主要见于以下几种情况:
第一种情况,有可能是一周岁的宝宝体内缺钙所导致的。对于1岁的宝宝来说,如果他外出晒太阳的时间不足,或者没有及时地或者是充足的补充维生素D,以及没有及时地补充钙剂,都可能使得宝宝体内缺钙。因为维生素D是促进钙吸收的,当宝宝体内缺钙的时候,神经兴奋性增高,就会使得宝宝出现烦躁、多动、多汗等等,使得宝宝睡觉非常的不踏实,即使睡着了也会从睡梦中惊醒,总是频繁地醒来,睡觉非常的不踏实。
第二种情况,对于一周岁的宝宝来说,已经开始吃3顿辅食了。辅食的添加,如果是种类添加过多,或者辅食的量过多,都有可能使得一周岁的宝宝胃肠道的负担过重,从而引起宝宝消化不良,导致宝宝出现腹胀,或者由于胃肠蠕动的不顺畅,而导致宝宝能出现肠痉挛引起来的腹痛。腹部的不适,这些都可能地影响到宝宝的睡眠,导致他睡觉不踏实,有时候还会使得孩子从睡梦中惊醒。
第三种情况,是见于一周岁的宝宝睡觉的环境,让宝宝感觉倒不是那么安静,或者光线有些亮,也可能是给宝宝穿的衣服比较多,或者盖的被子比较厚,使得宝宝感觉到非常的燥热。也可能是由于夜间的大小便,导致纸尿裤不舒服,都会使得一周岁的宝宝出现睡觉不踏实的现象。