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对于4个月的婴儿,如果白天不睡长觉,可以采取以下措施:
1、缺钙:对于婴儿不睡长觉,可能是由于婴儿缺钙所导致的。这时需要注意婴儿是否及时补充维生素D或钙剂,因为当婴儿缺钙时,神经兴奋性增高,可能会使得婴儿难以入睡,即使睡着也会频繁醒来,使婴儿睡不了长觉。所以需要注意给婴儿补充维生素D以及钙剂,同时要让婴儿外出晒太阳,通过晒太阳,皮肤可以合成天然的维生素D;
2、喂养方面:因为随着婴儿年龄逐渐长大,婴儿的胃容量也逐渐增大。所以这时,需要注意给婴儿喂奶量也要逐渐增加,争取一次给婴儿喂饱。如果婴儿奶量吃不饱,可能会使婴儿睡不沉、睡不香,间隔1-2个小时可能又醒来。所以需要注意,一定要尽量给婴儿一次吃饱,从而使婴儿睡得着、睡得香,持续时间也会相对较长。
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8个月的宝宝一天的睡眠时间大约是15-16个小时,如果晚上睡得非常的充足,非常的好,可能白天就... 梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/05/08播放(39793)
8个月的宝宝一天的睡眠时间大约是15-16个小时,如果晚上睡得非常的充足,非常的好,可能白天就...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/08播放(39793)
8个月的宝宝在白天睡3-4个小时较为合适,因为8个月宝宝的正常睡眠时间通常为13-16个小时,... 张清友│北京大学第一医院 2021/07/21播放(95028)
8个月的宝宝在白天睡3-4个小时较为合适,因为8个月宝宝的正常睡眠时间通常为13-16个小时,...
张清友│北京大学第一医院
2021/07/21播放(95028)
3个月宝宝白天睡4-5小时,全天睡眠时间在16-18小时。宝宝出生后睡眠时间...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/04播放(87220)
婴儿2个月睡整觉的坏处主要如下:一、消化吸收功能紊乱:主要由于长时... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2021/08/12播放(62246)
婴儿2个月睡整觉的坏处主要如下:
一、消化吸收功能紊乱:
主要由于长时...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/12播放(62246)
"婴儿白天睡、晚上不肯睡觉,说明孩子睡觉睡颠倒。首先,白天尽量不要让孩子睡,以免白天睡得多影响晚上的睡眠。其次,睡前宝宝不要吃的过饱,给宝宝不要过多的捂热,以免引起宝宝不适,睡觉之前给宝宝换上干净的尿布,多抱一抱宝宝,抚摸一下宝宝,可以给宝宝听一听柔和、催眠的音乐,把宝宝揽在怀里听听妈妈的心跳,给宝宝一个安全感。最后,如果宝宝晚上不肯睡觉老是哭闹不止,要注意孩子是否有病理性的因素,比如孩子是否有佝偻病、肠绞痛的情况,寻找原因去除诱因。"
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/31收听(80808)
婴儿如果白天睡觉,而晚上不睡觉,通常可以采取以下几个措施来帮助孩子:1、适当调整... 肖娟│北京协和医院 2023/04/21播放(39904)
婴儿如果白天睡觉,而晚上不睡觉,通常可以采取以下几个措施来帮助孩子:
1、适当调整...
肖娟│北京协和医院
2023/04/21播放(39904)
孩子无法维持长时间睡眠,常见原因如下:1、缺钙:若孩子体内缺钙,会表现为神经兴奋... 肖娟│北京协和医院 2023/08/25播放(48368)
孩子无法维持长时间睡眠,常见原因如下:
1、缺钙:若孩子体内缺钙,会表现为神经兴奋...
2023/08/25播放(48368)
孩子白天睡、晚上不睡,可能是睡眠颠倒,需要注意进行相应的调整,主要包括以下几种:... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/07/18播放(50108)
孩子白天睡、晚上不睡,可能是睡眠颠倒,需要注意进行相应的调整,主要包括以下几种:
...
2021/07/18播放(50108)
"两个月的宝宝白天如果不睡觉,首先观察是否环境因素使宝宝的睡眠受到了影响,尽量创造比较安静且光线比较暗的环境让宝宝入睡。另外,需要注意睡觉之前应该是吃过奶且吃得比较饱的状态,不能是饥饿状态下,通常喂养充足的宝宝可以较好地睡大觉。如果宝宝白天不睡,但是晚上睡觉较好,尤其是动态观察身长、体重增长情况均比较理想,而且宝宝没有其他的明显异常,例如异常的哭闹、尖叫、烦躁等情况,通常提示宝宝的状态良好,可以排除特殊疾病。这时对于睡眠的情况不用特殊干预,动态观察即可。因为每个宝宝睡眠时间不固定,有效的睡眠或理想的睡眠范围较广,只要没有影响宝宝的正常生长发育,没有其他疾病状态,均可以认为是正常的现象。"
陈玉松│黑龙江省医院
2018/12/02收听(43382)
让婴儿睡整觉,应做到以下几点:1、保障良好睡眠环境:婴儿睡觉的温度环境,要保持在... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/07/11播放(67850)
让婴儿睡整觉,应做到以下几点:
1、保障良好睡眠环境:婴儿睡觉的温度环境,要保持在...
2021/07/11播放(67850)
如果想让婴儿睡整觉,家长要注意做好以下几点:1、睡眠环境:睡眠环境要比较安静和舒... 肖娟│北京协和医院 2021/02/20播放(66288)
如果想让婴儿睡整觉,家长要注意做好以下几点:
1、睡眠环境:睡眠环境要比较安静和舒...
2021/02/20播放(66288)
3个月的婴儿有时会出现闹觉的情况,比如白天睡的比较多,到晚上就容易出现哭闹、不容易入睡,主要是把婴儿抱起来轻轻的安抚,放比较轻柔的歌曲,让其进入比较好的睡眠状态。白天的时候要适当的减少睡眠时间,3个月的婴儿每天可以有18-20多小时在睡眠的情况,每次白天可以适当减少睡眠状态,可能夜间睡眠就会多。有些婴儿也是因为有疾病的情况才会出现闹觉,比如有些缺钙、维生素D缺乏的婴儿就很容易出现易惊的情况,也就是夜间睡眠的时候很容易惊醒,惊醒后有时候会出现闹觉的情况。适当的补充维生素D,给婴儿多晒太阳也可以帮助减少睡眠不安的情况出现,所以3个月婴儿出现闹觉可以抱起来安抚或者适当的调整睡眠的时间,对缺钙或者维生素D缺乏的婴儿可以适当补充维生素D和钙的剂量。
王志新│中日友好医院
2020/03/18收听(48630)
白天睡眠较多,晚上睡不着,如果发生于婴幼儿或者是三岁以下的儿童,称为睡眠颠倒,需要进行调整,使... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2021/01/29播放(74646)
白天睡眠较多,晚上睡不着,如果发生于婴幼儿或者是三岁以下的儿童,称为睡眠颠倒,需要进行调整,使...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2021/01/29播放(74646)
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院 2021/09/09播放(69700)
2021/09/09播放(69700)
4个月宝宝要保证睡整觉,应做到进食充足、环境合适、补充维生素D和钙,具体如下:1... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/06/19播放(76040)
4个月宝宝要保证睡整觉,应做到进食充足、环境合适、补充维生素D和钙,具体如下:
1...
2021/06/19播放(76040)
"婴儿白天睡不踏实要找一下原因,如果是白天睡觉,可以把窗帘拉住点,室内的光线暗一点,家里的人做事情动作都轻一点,噪音不能太大。要观察一下宝宝是不是衣服穿的太多了,太热了也会导致睡觉不踏实。还有颈部、腋下、腹股沟等皮肤皱折的地方有没有破损、糜烂,臀部的皮肤是不是淹了,都要去观察,要寻找睡不安稳的原因,进行处理就行了。生活中的原因有很多,有些宝宝比如出现湿疹,身上有疹子,白天天气热,如果穿的衣服过多,疹子很痒也睡不踏实。如果是湿疹,要把湿疹处理好,可以给点药膏,也可以用点抗过敏的药,这些原因处理了,症状减轻后宝宝睡觉就踏实了。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/08/04收听(84836)
一般婴儿在6个月后就可以睡整夜觉,每个婴儿之间存在个体差异性,有的婴儿3个月就开始睡整觉,也有... 肖娟│北京协和医院 2021/04/15播放(53304)
一般婴儿在6个月后就可以睡整夜觉,每个婴儿之间存在个体差异性,有的婴儿3个月就开始睡整觉,也有...
2021/04/15播放(53304)
婴儿满6个月后可能会睡整夜觉,但存在个体差异性。新生儿期睡眠时间比较长,可达到18-20个小时... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/07/28播放(89898)
婴儿满6个月后可能会睡整夜觉,但存在个体差异性。新生儿期睡眠时间比较长,可达到18-20个小时...
2021/07/28播放(89898)
"白天睡不着觉有可能是和室内的环境不安静、光线过强等有关,要保持室内安静、舒适、温湿度适宜、光线要尽量暗淡,在睡前可以做室内的瑜伽或者体操等,有利于放松身心和肌肉的活动。可以适量喝蜂蜜水或者牛奶,吃燕麦粥或者小米粥,都有利于缓解紧张的情绪,使精神放松而且有催眠、促进入睡的作用。白天入睡困难也有可能和思虑过度、紧张、焦虑、情绪不稳定等有关,要尽量放松心情,多做有氧的户外运动。可以吃香蕉、苹果等钾和镁、维生素C含量高的食物,不要喝浓茶、咖啡以及兴奋性的饮料,要避免刺激性食物的摄入。"
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/01/20收听(39014)
"每个孩子有个体差异,所以多久睡整夜觉的问题因人而异。但由于睡眠对孩子生长发育有较大的影响,应注意监测。首先并没有要求孩子要睡整夜觉,孩子不管是多大月龄都不要求睡整夜觉。对婴儿而言,如果连续睡眠时间超过5小时就可以算是整夜觉,因为每个孩子有比较大的个体差异,有些孩子在生后2-3个月,每天晚上能连续睡5-6个小时就可以算是整夜觉。但有些孩子可能从小到大一直都没有睡过整夜觉,比如孩子有病理状态,可能肠绞痛或者高需求的宝宝比较需要安抚,可能很难一直睡整夜觉,尤其是母乳喂养的孩子。对于小月龄能睡整夜觉的很多孩子,会在5个月龄之后开始不能睡整夜觉。有些孩子可能会因为出牙或者大脑飞速发育等原因,导致夜间容易夜醒和哭闹,就不会连续睡眠5小时以上。所以,对于婴儿多久能够睡整夜觉的问题可以归纳为以下两点:一、没有严格的规定或者界定,而且也不作为孩子是不是有病态的判断标准。二、每个孩子有很大的个体差异,不需要和其他孩子去比,只需要观察自己的孩子是什么样的睡眠模式,帮助调整睡眠模式就可以。另外要注意监测孩子的生长发育,如果孩子因为睡眠质量非常差,影响到生长发育,尤其是对身高造成明显的影响,要注意做积极的调整和干预,以保证孩子的正常发育。如果孩子生长发育是正常的不必特别担心,只需要适当安抚就可以。建议必须先规律宝宝的饮食,培养好的入睡习惯,营造良好的睡眠环境,不要让宝宝在睡觉之前过度兴奋或者疲劳,保证宝宝睡觉已经摄入了足够的食物。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2020/05/11收听(32830)
上海蓝十字脑科医院 潘仁龙
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