宝宝牛奶蛋白过敏妈妈忌口哪些东西

2023-05-16 21:03播放 :

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吃母乳的宝宝出现牛奶蛋白过敏,对于哺乳期的妈妈饮食上要进行注意,主要忌口的食物包括以下几类:

1、海鲜:是比较容易发生过敏食物,如海虾、蟹等,妈妈要注意尽量少吃或者不吃;

2、蛋白质丰富的食物:包括牛奶、鸡蛋、大豆、豆制品、豆腐等,这类食物容易导致宝宝吃母乳以后出现过敏;

3、坚果类:比如开心果、瓜子、花生等,容易引起过敏。

妈妈要注意如果完全不吃营养性食物,会影响到母乳营养,所以妈妈可以吃肉类,比如猪肉、鸡肉,通过肉食补充母乳中的蛋白质。

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