情绪低落的表现有哪些

2021-09-06 16:59播放 :

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无缘无故的哭属于情绪低落表现,情绪低落主要包括精神、神经和躯体症状,主要如下:

1、精神症状:表现为无意义、无价值、感到自卑、悲观、容易悲伤流泪等;

2、神经症状:表现为头痛、头晕、失眠、脑部感觉发闷、发堵等;

3、躯体症状:表现为内心发堵,患者可以陈述心口发闷、呼吸困难、心往下沉、心口紧压感等表现,通常晨重夜轻。

如果上述症状持续时间短,不影响正常工作、生活,建议通过改善生活方式调整状态,如加强体育活动、多参加户外活动、放松心情等。如果症状已严重影响生活、工作,建议患者及时就医。在排除器质性疾病基础上,医生可以根据症状及心理学检查进行诊断,如果存在抑郁障碍或其它情感障碍,可以应用药物治疗、心理治疗及合适物理治疗等方法改善情况。

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语音时长02:05''

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语音时长02:01''

杨倩天津市环湖医院

2018/04/18收听(10410)

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