骨折康复锻炼方法

2023-01-06 09:42

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 骨折康复锻炼方法
01:56

语音内容

骨折治疗的原则就是要进行复位固定和功能锻炼,功能锻炼是很重要的一环,骨折以后能不能恢复到正常的功能,就看后期的康复锻炼有没有科学合理,并且达到一定的强度。
一般骨折以后,早期就要开始进行功能锻炼,早期骨折端刚做完手术或者是刚石膏固定过,比较不稳定的时候可以先进行肌肉的等长训练,就是绷紧肌肉,关节活动幅度很小或者不活动,这样锻炼有两个好处:
1、就是维持肌肉的强度,防止肌肉萎缩。
2、通过等长肌肉收缩锻炼,可以有助可以有助于炎性肿胀的消散,并且下肢骨折的病人有助预防深静脉血栓。
到了大概两周以后,骨折端有一定的纤维组织连接的时候,可以开始进行关节的活动幅度的锻炼,可以防止关节粘连和肌腱的粘连,防止关节僵硬。
根据骨折的愈合情况,一般是6-8周要进行拍X线片检查确认,骨折端有骨痂以后骨折的稳定性进一步加强,可以考虑进行下肢的部分的负重。一般3个月以后可以进行完全负重。

分享:

74

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫1
郭小磊的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved