孕妇血糖高的情况下建议吃一些低糖的水果好，孕妇如果出现血糖高，首先不应该吃含糖高的水果，含糖量高。吃进去以后就容易血糖升高特别快，所以对于孕妇来说是不适宜的，比如说荔枝、桂圆等水果。
但是如果平时一般的苹果、梨、西瓜这些水果，孕妇都是可以适量吃的。孕妇控制血糖，除了要低糖的水果，关键是还要控制摄入的量，如果像西瓜这样只吃一片，那么影响是不大的。
所以孕妇如果出现血糖高，关键是要控制好饮食量，而不要强调哪个水果能降糖，因为没有水果能降糖，只有控制好量，才能把血糖控制在正常的范围。
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孕妇血糖高的情况下，建议吃升糖指数比较低的水果。升糖指数就是孕妇在吃了水果之后，短时间内升高血糖的数值。升糖指数偏低的水果，一般都是口感偏酸的，如猕猴桃、樱桃、橙子之类的水果，...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2018/05/28 收听(306)
"孕妇血糖高可以选择的水果有很多种，建议多食用口味偏酸的水果，如苹果、柚子、樱桃等。这种口味偏酸的水果，升糖指数比较低，对孕妇的高血糖是有好处的。升糖指数是衡量食物引起餐后血糖...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2018/11/14 收听(91428)
01:54
血糖高的孕妇还是要注意，一定要很聪明地选择合适的水果来进食。血糖高的孕妇可以选择番茄、杨桃、黄瓜这类的蔬菜、水果来进食，当然，会觉得口味上的选择很受限。的确血糖高，如果进...
赵茵│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/08/17 播放（40003）
01:38
当孕妇出现高血糖时，吃什么样的水果对血糖影响比较小。不论是孕妇还是普通人，选择原则基本一样。要选择相对升糖指数比较低的水果，尽量不要吃含糖量相对比较高的的水果，比如榴莲、...
卜石│中日友好医院
2020/03/31 播放（60466）
"孕妇血糖高，首先可以吃一些火龙果，可以将火龙果与胡萝卜打成汁，对降血糖有帮助。另外，火龙果属于低糖食品，纤维素含量比较高，孕妇血糖高适量吃火龙果是非常好的，而且孕妇吃火龙果还...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/11/23 收听(32256)
01:39
如果妊娠期间高血糖未控制好，不建议患者吃水果，可吃不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。当妊娠期高血糖患者空腹血糖控制在5.1-6.1mmol/L，餐后2小时血糖控制在8.5...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2021/04/15 播放（76780）
01:42
孕妇如果血糖比较高，建议暂时先不要吃水果，因为吃水果有可能会导致血糖进一步增高，甚至可能会危及妊娠过程，导致流产等。一般孕妇如果血糖控制在正常范围之内，可以吃水果，但是吃...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/05/25 播放（90496）
01:52
孕期血糖升高，称之为妊娠糖尿病。妊娠糖尿病患者饮食控制实际跟普通人群一样，首先要尽量避免糖分过多摄入。对于孕妇而言，可能还更多关注是整体的营养搭配。孕妇可以吃什么样的水果...
李慧│北京医院
2019/12/22 播放（68180）
"孕妇血糖高分2种，一种是糖尿病患者怀孕了，另一种是原来没有糖尿病，怀孕以后血糖升高得了糖尿病，这部分患者称妊娠期糖尿病，有一部分妊娠期糖尿病患者，在生产完以后，血糖可自动回到...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/18 收听(13984)
"孕妇血糖高时在食用水果上没有绝对的限制，但是应该注意，从种类上尽量选择含糖量不要过高的水果，像香蕉、葡萄、大枣尽量少食用。需要结合自己的喜好，尽量选择含糖量适中，升糖指数不太...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/03/18 收听(10720)
原则上水果对于孕妇来讲是非常必要的，因为它含有多种的维生素，微量元素，而且口味也比较好，可以刺激食欲，协调胃肠功能。但是，孕妇吃水果从种类上来讲跟非孕妇是不太一样的，非孕妇可以...
杨虹│首都医科大学附属北京佑安医院
2017/07/10 收听(58588)
01:35
对于孕妇来说，血糖的要求相对比较严格，如果血糖偏高，一般考虑为妊娠期糖尿病，对于含糖高的水果，或者升糖指数比较高的食物，不建议孕妇食用。比如香蕉、大枣、干枣等，一般不建议...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2021/04/16 播放（81854）
03:21
水果含有多种维生素，孕妇在孕期需控制水果的摄入量，而减少血糖的含量。糖尿病患者选择水果的依据主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量而定。每个人的具体情况不同，每种水果对血糖的...
杨虹│首都医科大学附属北京佑安医院
2016/08/19 播放（97880）
"水果里面含有维生素是比较丰富的，孕妇为了保证营养的全面摄入，可以适当的吃一点水果。但是如果有血糖高的孕妇，她在水果的食用方面要受到一定的限制。因为水果含糖量比较高，容易对血糖...
于姗│聊城市第二人民医院
2018/05/03 收听(63866)
"血糖偏高的孕妇比较适合的水果有橘子、柚子、猕猴桃、荔枝等。其中橘子、柚子中有类似胰岛素的成分，可以起到降低血糖的作用。猕猴桃和荔枝中含有的果糖比较多可以刺激胰腺组织，增加胰岛...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/03 收听(18290)
"在妊娠24-18周要对孕妇常规进行糖尿病的筛查，经过糖尿病筛查如果结果出现超过正常范围，就诊断为妊娠期糖尿病，一经诊断要尽快进行血糖的监测和控制。先从饮食上面进行调节，要适当...
毛滢│北京医院
2019/09/24 收听(33586)
"糖尿病的病人可以吃水果，因为水果里面含有膳食纤维、微量元素以及维生素，所以糖尿病的病人也可以适当的补充。前提是在血糖控制比较好的情况下，比如糖化血红蛋白控制在7%左右的患者，...
侯保健│湖北省第三人民医院
2019/08/08 收听(42848)
"对于血糖高的患者来说，饮食治疗是它的基础治疗。血糖高应该平衡膳食，食物的多样化才能保证血糖高患者的营养。对于水果，血糖高的患者如果控制达标，可以选择低糖含量的水果少量进食。因...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/06/28 收听(61672)
02:26
糖尿病人和水果的关系，原则上糖尿病都可以吃水果，但是血糖过高吃水果，水果里面主要含的是果糖为主，这样的可能会对血糖有影响。 水果一般也有能量，除了果糖以外，还...
倪青│中国中医科学院广安门医院
2018/06/26 播放（76518）
02:48
糖尿病病人治疗最基本的是饮食控制和运动，饮食控制里，可以吃何种水果要从以下几个方面来看： 1、如果血糖控制的比较理想，空腹血糖＜7.0mmol/L，饭后两小时...
郭志新│山西医科大学第二医院
2019/08/12 播放（68792）
